영양제1 아이들 환절기 감기와 면역력 강화 아이들 환절기 감기와 면역력 강화 환절기 감기 예방과 아이들 면역력 강화, 이렇게 준비해요!환절기에는 아침저녁으로 기온 차가 커지면서 아이들이 감기에 걸리기 쉬워요. 특히 면역력이 아직 충분히 발달하지 않은 아이들은 체온 조절이 어려워 감기에 더 잘 걸리게 됩니다. 오늘은 환절기에 아이들의 감기를 예방하고 면역력을 강화하기 위한 실용적인 방법을 소개할게요. 또한 관련된 정부 기관과 유용한 웹사이트도 함께 안내해 드리니 참고해 보세요!1. 충분한 수분 섭취와 균형 잡힌 식사환절기에는 체온을 유지하기 위해 몸에서 에너지를 많이 소비하게 돼요. 아이들이 에너지를 잃지 않도록 충분한 수분 섭취와 영양소가 풍부한 음식을 챙겨 주세요. 특히 비타민 C가 풍부한 귤, 오렌지, 브로콜리 등은 면역력 강화에 도움을 줍니.. 2024. 11. 3. 이전 1 다음
